Relaksacja z wibracją dźwięku

Co Cię czeka?

Spotkanie rozpoczyna się wprowadzeniem, które pomaga w pełni zaangażować zmysły, a także wprowadzić Cię w stan relaksu. Z pomocą krótkiej, angażującej relaksacji rozluźnisz ciało, uspokoisz umysł i zyskasz przestrzeń do bycia tu i teraz. Następnie zanurzysz się w niezwykłych wibracjach dźwięków instrumentów, które pomagają uwolnić stres, zmniejszyć napięcia i przywrócić równowagę wewnętrzną.

Do sesji używam unikalnych instrumentów, takich jak Sonora, mis dźwiękowych, kalimby, gongu, kija deszczowego, okaryny, konchy i innych. Każdy z dźwięków jest starannie dobrany i zharmonizowany, aby stworzyć przestrzeń do głębokiego relaksu i integracji. Dzięki subtelności tych dźwięków, możesz poczuć się jak w transie, gdzie przestrzeń wypełnia się kojącą wibracją, a Ty będziesz w pełni obecny w swojej własnej obecności.

Doświadczenie to jest wyjątkowo spokojne, ponieważ kluczem w pracy z dźwiękiem jest zasada „im mniej, tym więcej”. Nie ma tu miejsca na nadmiar, a jedynie na delikatne, ale głębokie zanurzenie w uzdrawiającej wibracji.

Korzyści Zdrowotne

Regularne sesje z wibracją dźwięku przynoszą wiele korzyści dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego:

  • Redukcja bólu – dźwięki mogą wspierać uwalnianie napięć mięśniowych oraz łagodzić przewlekłe bóle.
  • Poprawa jakości snu – wibracje dźwiękowe pomagają uspokoić system nerwowy, co sprzyja głębokiemu i regenerującemu snu.
  • Obniżenie poziomu kortyzolu – sesje dźwiękowe mogą redukować poziom hormonów stresu, wspierając poczucie spokoju i równowagi.
  • Zwiększenie poziomu energii – harmonizujące dźwięki pomagają oczyścić zastałą energię i przywrócić jej swobodny przepływ.
  • Regulacja układu nerwowego – dźwięki wpływają na fale mózgowe, wspierając stan głębokiego relaksu (fale alfa i theta).
  • Poprawa koncentracji i jasności umysłu – odprężenie układu nerwowego sprzyja większej uważności i lepszemu skupieniu.

Twój komfort

W trakcie wydarzenia zadbamy o każdy detal, abyś czuł się w pełni komfortowo i bezpiecznie:

  • Materace z łuski gryki – zapewniają optymalne, naturalne podparcie ciała i sprzyjają głębokiemu relaksowi.
  • Poduszki z łuski gryki – dla wygody podczas leżenia.
  • Kocyki – które otulą Cię ciepłem i poczuciem bezpieczeństwa.
  • Opaska na oczy – pomoże Ci w pełni skupić się na doznaniach wewnętrznych, eliminując bodźce z zewnątrz.

Jeśli masz swoją ulubioną poduszkę, kocyk lub inne akcesoria, śmiało możesz je zabrać ze sobą, aby jeszcze bardziej umilić sobie czas.

Informacje organizacyjne

Miejsce: Studio Kalejdoskop Terapii Holistycznej, ul. Lirowa 26, lokal U2, Warszawa, Ochota.

Czas trwania: około 90 minut.

Cena:

  • 1 osoba: 120 zł
  • 2 osoby: 210 zł
  • 3 osoby: 300 zł

Najbliższe daty wydarzenia:

  • 27.03.2025 godz. 19:00
  • 10.04.2025 godz. 19:00
  • 30.04.2025 godz. 19:00
  • 29.05.2025 godz. 19:00

Zapisy

Rejestracja odbywa się za pomocą formularza dostępnego poniżej. Wybierz swój termin i cenę.

Nie czekaj, zanurz się w relaksacji z wibracją dźwięku, która pomoże Ci odzyskać wewnętrzną równowagę. Zarezerwuj już teraz swoje miejsce na to wyjątkowe wydarzenie, które pozwoli Ci odzyskać harmonię w codziennym życiu.